ESPECIALIZACIÓN EN AEROBOX (CATAMARCA)
Disertante: Martín Pacheco
Modalidad: Semipresencial
Cursado: Una vez al mes…
Horario: de 10:00 a 14:00 hs
Fechas:
Sábado 27/08
Sábado 17/09
Sábado 22/10
Sábado 26/11
Sábado 17/12
Temario:
> Módulo 1
• Aspectos generales del fitness de combate
• Técnicas generales
• Música
• Guardias y lateralidad
> Módulo 2
• Modificación y sustitución
• Introducción al trabajo intervalado
• Interval box
> Módulo 3
• Estructura de la clase
• Interval box/box
• Interval box/local
> Módulo 4
• Interpretación musical
• Dinamic box
> Modulo 5
• Dinamic Box
CONTACTO: FitCenter Gym Catamarca 383 4995290