Modalidad de Estudio:

100% ONLINE CLASES EN VIVO

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250 USD

Descripción

Presentación

La Certificación en Entrenamiento de la Flexibilidad tiene como objetivo brindar conocimientos básicos y herramientas para incorporar en las sesiones específicas de esta área, en donde los requisitos de amplitudes son mayores.Pensado para quienes quieran aplicarlo en el entrenamiento personal y/o en el trabajo con otros, en contexto de disciplinas artísticas, acrobáticas y de la danza.

Objetivos
• Vivenciar sesiones de entrenamiento de flexibilidad para el rendimiento.
• Conocer distintos ejercicios de entrenamiento aplicado a grandes amplitudes.
• Brindar opciones de cómo adaptarlas de acuerdo a las necesidades que se presenten.
• Identificar errores comunes e incorporar correcciones técnicas.

CERTIFICACIÓN

Certificación avalada por el Instituto Superior en Actividades Físicas y Deportivas.

Carga Horaria Total de la Carrera: 60 hs Cátedras. 

Disertante: Priscilla Olmedo

Plan de estudio

• Entrenamiento de la Flexibilidad para el rendimiento enfocado al SPLIT SAGITAL, SPLIT FRONTAL Y ARCOS.
• Ejercicios en progresión y regresión.
• Errores comunes en la práctica.
• Correcciones técnicas para mejorar.

 

Modalidad de estudio

CURSADO: 100% ONLINE CLASES EN VIVO ó GRABADAS



Días fijos una
vez al mes de 9:30a 13:30hs  – HORA ARG

Todas las clases quedan grabadas.

SEPTIEMBRE (grabada) Sábado 23
OCTUBRE (grabada) Sábado 28
NOVIEMBRE (grabada) Sábado 25
DICIEMBRE (grabada)Domingo 17
ENEROSábado 27
FEBREROSábado 24

 

MODALIDAD 100% ONLINE
• Clases de contenidos a través de Zoom en vivo que quedan grabadas.
• Todas las grabaciones y materiales quedan alojados en un aula virtual mientras dure el cursado. (Se puede descargar)

+ HERRAMIENTAS INCLUÍDAS
+ Grupos de WhatsApp Pedagógicos para consultas y comunicaciones institucionales.
+ Los alumnos podrán acceder al aula virtual durante todo el cursado, con un usuario y clave personal.
+ Todas las clases serán grabadas y subidas al aula virtual para que los alumnos puedan acceder en cualquier momento.
+ Materiales Teóricos.
+ Videos, Cuestionarios, Foros entre otros.
+ Soporte Tecnológico durante todo el cursado por los Coordinadores de área de AEROBICS CENTER.

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