Descripción
Presentación
El egresado de esta Especialización puede intervenir en los programas orientados al tratamiento del sobrepeso y la obesidad. Puede desenvolverse en equipos multidisciplinarios (formados por médicos especialistas, nutricionistas, kinesiólogos y entrenadores) y está preparado para dirigir, diseñar y planificar sesiones de fuerza y resistencia, orientadas al tratamiento del descenso de peso adiposo en población obesa.
Objetivos
- Conocer la fisiopatalogía de la obesidad y su implicancia a escala social e individual.
- Aprender cómo diseñar programas de entrenamiento para un abordaje eficaz y eficiente de esta problemática de salud.
Dirigido a
Este curso está dirigido a profesionales y estudiantes de carreras afines a las ciencias de la actividad física y la salud, además se encuentra abierta al público en general interesado en la temática.
Plan de estudio
- Sobrepeso y obesidad: conceptualización, historia y contexto de la obesidad. Fisiología del tejido adiposo y su implicancia para la salud. Tipos de obesidad y sus riesgos. Formas de medición.
- Entrenamiento de la fuerza: aspectos a tener en cuenta en la prescripción del ejercicio con sobrecarga. Modelos de fuerza máxima, resistencia muscular, hipertrofia en personas con sobrepeso y obesidad. Diseño de programas y análisis de los métodos de entrenamiento. Importancia del entrenamiento de la fuerza después de la operación bariátrica.
- Resistencia aeróbica en el sobrepeso y obesidad: Importancia del consumo de oxígeno para la salud. Adaptaciones al ejercicio cardiovascular. Posibles complicaciones y riesgos del ejercicio aeróbico en obesos. Métodos de entrenamiento. Eficacia del ejercicio aeróbico. Diseño de programas
- Entrenamiento concurrente para el descenso de peso: fenómenos fisiológico de la interacción fuerza y resistencia. Aplicaciones prácticas en programas destinados al descenso de peso.
CERTIFICACIÓN
Certificación avalada por el Instituto Superior en Actividades Físicas y Deportivas.
Carga Horaria Total de la Carrera: 60 hs Cátedras.
Modalidad de estudio
CURSADO 100% ONLINE con clases pregrabadas
(El estudiante establece su propio horario, adaptándolo a
sus necesidades)
• Acceso al aula virtual de Aerobics Center con un usuario personalizado.
• Material Teórico.
• Videos y videoclases teóricos y prácticos.
• Videoconferencia en vivo de repaso con el docente.
• Grupo de WhatsApp pedagógico para consultas y comunicaciones institucionales.
• Cuestionario de autoevaluación.
