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Descripción

Presentación

La alimentación y la nutrición nos atraviesa a todos y es clave para tener un buen estado de salud. Si querés mejorar tu alimentación y profundizar en estos temas, este curso es para vos.

Algunos de los contenidos que abordaremos son los conceptos básicos de la nutrición, los nutrientes y sus funciones, haciendo un recorrido por las distintas patologías que pueden presentarse a nivel digestivo y los tips necesarios para cada situación.

El tratamiento nutricional en la obesidad y patologías relacionadas a la nutrición deportiva aplicada a los distintos tipos de entrenamiento son los ejes más importantes que se estudiarán en este curso.

Dirigido a

El mismo está destinado a instructores, profesores de Educación Física y público en general que deseen adentrarse en el mundo de la nutrición para adquirir los conocimientos necesarios para poder aplicarlos a la vida diaria y poder tener respuestas a interrogantes que surgen en torno a la comida, las dietas, los mitos y las elecciones alimentarias.

Objetivos

• Conocer diversos principios de la nutrición deportiva y nutrición en la obesidad.
• Comprender las pautas alimentarias de una alimentación saludable.
• Abordar tips y principios nutricionales en distintas patologías
  

CERTIFICACIÓN

Certificación avalada por el Instituto Superior en Actividades Físicas y Deportivas.

Carga Horaria Total de la Carrera: 90 hs Cátedras. 

Disertante: Ana Sosa