Modalidades de Estudio:
1) PRESENCIAL
2) SEMIPRESENCIAL
3) 100% ONLINE

Excelente capacitación – Rápida salida laboral

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Descripción

Presentación

El Instructorado en Musculación forma profesionales que se desenvuelven en el ámbito de gimnasios orientados al fitness, la salud y el rendimiento. Está capacitado para diseñar  y prescribir programas de fuerza, resistencia aeróbica y entrenamiento concurrente orientado a los objetivos de los clientes, pudiendo diseñar planes destinados a la hipertrofia muscular, resistencia  general y localizada y descenso de peso adiposo. Además, está preparado para adaptar los ejercicios de musculación a las diferentes poblaciones como adultos mayores, jóvenes en etapa de crecimiento y mujeres embarazadas.

Objetivos

Esta carrera tiene como objetivo general formar profesionales que cuenten con sólidos conocimientos basados en la evidencia científica, la teoría y la práctica.

  • Conocer la correcta técnica de los ejercicios. Enseñar, corregir, y prescribir variantes saludables en la sala de musculación
  • Planificar y diseñar programas orientados a diferentes objetivos: acondicionamiento muscular, descenso de peso, hipertrofia muscular, rendimiento deportivo
  • Conocer  las diferentes metodologías de entrenamiento y sus posibles aplicaciones
  • Saber dirigir y prescribir programas con requerimientos específicos: adulto mayor, etapa infanto-juvenil, mujer embarazada.

Dirigido a

Esta capacitación está abierta a practicantes habituales que asisten a gimnasios, profesores o estudiantes de Educación Física, técnicos superiores, licenciados o estudiantes de Kinesiología,  Nutrición y Psicología, y personas afines interesadas en formarse en el ámbito del entrenamiento.

Plan de estudio

Técnica Específica

  • Técnica de los ejercicios de fuerza. Detección de errores y prescripción de variantes saludables. Análisis de los medios de entrenamiento (barras, mancuernas, máquinas, bandas de suspensión, elementos inestables). Prevención de lesiones en la sala de musculación.
  • Acondicionamiento muscular de base: diseño de programas de fuerza en alumnos iniciales. Determinación de las variables de entrenamiento (intensidad, repeticiones, series, pausas, frecuencia) y selección de ejercicios.
  • Hipertrofia muscular: Fisiología del crecimiento muscular. Variables para el diseño de programas orientados a la hipertrofia: Intensidad, series, repeticiones, pausas, cantidad de ejercicios por grupo muscular. Métodos y estrategias para el desarrollo muscular.
  • Entrenamiento de la fuerza resistencia: Fuerza y composición corporal. Entrenamiento en circuito (general, en bloque y concentrado). Sesiones expréss de musculación.
  • Fuerza máxima. Diseños de sesiones de fuerza máxima para el rendimiento físico. Fuerza máxima vía neural, rápida y explosiva: Métodos de entrenamiento, selección de ejercicios, programación.
  • Resistencia aeróbica en la sala de musculación: análisis de los medios y métodos aeróbicos de entrenamiento
  • Prevención de Lesiones
  • Musculación adaptada al adulto mayor, etapa infanto-juvenil, y mujer embarazada. Aspectos fisiológicos de cada etapa de la vida. Prescripción del ejercicio.

Materias Teóricas:
• Fundamentos Biológicos

• Psicología Social
• Nutrición

CERTIFICACIÓN

Doble Certificación avalada por el Instituto Superior en Actividades Físicas y Deportivas:
Certificado de Asistencia y Certificado de Aprobación (Analítico con las notas de cada espacio curricular).

Carga Horaria Total de la Carrera: 240 hs Cátedras. 

Modalidad de estudio

CURSADO: 1) PRESENCIAL – 2) SEMIPRESENCIAL – 3) 100% ONLINE CLASES EN VIVO

1) PRESENCIAL MIXTO – INICIA MIÉRCOLES 8 DE MARZO
Días y Horarios
Miércoles en la Institución (Materia Técnica) y Jueves online x Zoom (materias teóricas):
de 09.00 a 12.00hs

 



2) SEMIPRESENCIAL y 3) 100% ONLINE EN VIVO –

Días y Horarios: 3 clases por mes (total 7hs)
Materia Técnica Específica 6 hs: 4 hs son un sábado al mes en la Institución o por Zoom, de 9:00 a 13:00 hs (ver cronograma)
+ 2 hs de una clase extra fecha a convenir por el grupo, por Zoom en ambas modalidades.
Materia Teórica 1 hs: Videoclase grabada y subida al campus.

Cronograma

MARZO  Sábado 11
ABRIL  Sábado 15
MAYO  Sábado 13
JUNIO  Sábado 10
JULIO  Sábado 15
AGOSTO  Sábado 12
SEPTIEMBRE  Sábado 09
OCTUBRE  Sábado 14
NOVIEMBRE  Sábado 11
DICIEMBRE  Sábado 09


LUGAR EN MODALIDAD PRESENCIAL Y SEMIPRESENCIAL 

• Clases presenciales en la Institución (Ver ubicación e instalaciones)

MODALIDAD 100% ONLINE
• Clases de contenidos por Zoom en VIVO con el profesor Titular de la Cátedra. (Quedan grabadas en un campus virtual)

+ HERRAMIENTAS EN TODAS LAS MODALIDADES
+ Grupos de WhatsApp Pedagógicos para consultas y comunicaciones institucionales.
+ Los alumnos podrán acceder al aula virtual durante todo el cursado, con un usuario personal.
+ Las clases presenciales, las videoconferencias y clases VIRTUALES en VIVO serán grabadas y subidas al aula virtual para que los alumnos puedan acceder en cualquier momento.
+ Materiales Teóricos.
+ Videos, Cuestionarios, Foros entre otros.
+ Soporte Tecnológico durante todo el cursado por los Coordinadores de área de AEROBICS CENTER.

Beneficios de Aerobics Center

ARANCELES

GENERAL

  • Grandes descuentos por inscripción anticipada
  • Congelá el valor durante todo el cursado!
  • Diversas formas de pago: efectivo, transferencias, tarjetas

ALUMNOS REGULARES

  • 50% de DESCUENTO para alumnos regulares
  • Congelá el valor durante todo el cursado!
  • Diversas formas de pago: efectivo, transferencias, tarjetas

NO VIVO EN ARGENTINA

  • Hasta 50 DÓLARES de descuento
  • Congelá el valor durante todo el cursado!
  • Diversas formas de pago: depósitos, tarjetas.

Contacto

¡Felicitaciones! Podés obtener un CUPÓN DE $3000 DE DESCUENTO

Presiona el botón y un asesor te contactará para aplicar el cupón de descuento de $3000 durante 72 hs en cualquier capacitación. Única oportunidad
*Para personas que vivan fuera de Argentina el descuento es de 10 USD.

VALORES HASTA EL 27 DE ENERO

CONGELÁ EL VALOR DE TODO EL CURSADO

1 Pago

67500
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $60750
RECOMENDADO

2 Pagos

36700 mensual y consecutivo
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $33030

3 Pagos

25600 mensual y consecutivo
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $23040

Cta de marzo a Julio

7400 Matrícula $3000
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $9360

Podés elegir abonar en Rapipago, Pago fácil o con tarjetas.

  • Incluye todo el material de estudio + 1 curso en la Convención SEPT por ser alumno regular.

Depósito o Transferencia bancaria

Datos
  • Banco Santander
  • Alias CENTRO.DE.FORMACION
  • Número de Cuenta CC en Pesos 066-016637/7
  • Fundación Corazones en Movimiento
  • CBU: 0720066320000001663772
  • Informar pago enviando el comprobante al email aerobicscenterrecepcion@gmail.com ó al WhatsApp +54 351 3640791

VALORES HASTA EL 27 DE ENERO - ALUMNO

CONGELÁ EL VALOR DE TODO EL CURSADO

1 Pago

55100
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $49590
RECOMENDADO

2 Pagos

29900 mensual y consecutivo
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $26910

3 Pagos

20900 mensual y consecutivo
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $18810

Cta de marzo a Julio

6800 matrícula $3000
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $8820

Podés elegir abonar en Rapipago, Pago fácil o con tarjetas.

  • Incluye todo el material de estudio + 1 curso en la Convención SEPT y MAYO por ser alumno regular.

10% de descuento abonando en efectivo en Aerobics Center

DURANTE EL MES DE FEBRERO
  • DIRECCIÓN
  • Ciudad de Córdoba, Argentina - Calle Entre Rios 234
  • Podés enviar a una persona a tu nombre y con tus datos personales para hacer la inscripción.

Depósito o Transferencia bancaria

Datos
  • Banco Santander
  • Alias CENTRO.DE.FORMACION
  • Número de Cuenta CC en Pesos 066-016637/7
  • Fundación Corazones en Movimiento
  • CBU: 0720066320000001663772
  • Informar pago enviando el comprobante al email aerobicscenterrecepcion@gmail.com ó al WhatsApp +54 351 2747382

VALORES HASTA EL 01 DE JULIO - EXTERIOR

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1 Pago

350
  • AHORRO + DE USD 50 respecto del valor final.
RECOMENDADO

2 Pagos

200 mensual y consecutivo
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  • Incluye todo el material de estudio + 1 curso en la Convención SEPT y MAYO por ser alumno regular.
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