CONTENIDOS

• Bases conceptuales de la postura y las alteraciones posturales de la columna vertebral (rectificación cervical, hipercifosis dorsal, hiperlordosis lumbar, y escoliosis leve).
  

• El rol del entrenador en la prescripción del ejercicio en las alteraciones posturales.

• El aporte de la movilidad funcional: baterías de ejercicios y ubicación de los ejercicios en el programa de fuerza o sala de musculación.

• Ejercicios de fuerza y control motor: propuesta de ejercicios para la reeducación funcional de la columna vertebral-cadera-hombros.

 MODALIDAD

• Presencial en Aeróbics Center.
• 100%Online por Zoom en Vivo.

INVERSIÓN

• Aranceles otros países hasta el 31/08: U$D 30.

• Si sos alumno/a actual y querés anotarte en el curso gratis escribinos al Whatsapp +54 3513640791.

→ BENEFICIOS

• Certificado de asistencia digital con horas cátedras avalado por el Instituto Superior en Actividades Físicas y Deportivas.
• Se te obsequia un Curso gratis a elección.
• Adquiris la grabación de la CLÍNICA enviada por mail.