PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO ORIENTADOS AL DESCENSO DE PESO ADIPOSO
|
CONTENIDOS
– ¿QUÉ NOS APORTA EL EJERCICIO CARDIOVASCULAR PARA EL DESCENSO DE PESO?
– METODOLOGÍAS DE FUERZA ORIENTADAS A EFECTOS CARDIO-METABÓLICOS COMO ESTRATEGIAS PARA BAJAR LA GRASA CORPORAL
– FLUJO DE ENERGÍA Y DÉFICIT CALÓRICO, DOS ASPECTOS CLAVES EN LA RECOMPOSICIÓN CORPORAL
MODALIDAD
- Presencial en Aeróbics Center.
- 100%Online por Zoom en Vivo.
→ BENEFICIO
- Certificado de asistencia digital avalado por el Instituto Superior en Actividades Físicas y Deportivas.
- Se enviará por Mail la grabación del Curso.