GAP Y MINITRAMP: COMO ENTRENAR GLÚTEOS Y ABDOMINALES EN MINITRAMP
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CONTENIDOS
Es un curso teórico practico, donde reúne teoría actualizada de ambos programas.
- Tecnicas basicas de patrnes de movimiento en el tramp
- Tecnicas basicas de ejercicios para gluteos y abdominales
- Que uso podemos darle al minitrmp para ambos programas.
- Tips de planificación y seguridad.
MODALIDAD
- Presencial en Aeróbics Center.
- 100%Online por Zoom en Vivo.
→ BENEFICIO
- Certificado de asistencia digital avalado por el Instituto Superior en Actividades Físicas y Deportivas.
- Se enviará por Mail la grabación del Curso.