ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE ALTA INTENSIDAD

DURANTE EL
MES DE FEBRERO
                         

Disertante:
Damián Macarlupú

          

 

CONTENIDOS

  • Concepto y características del Entrenamiento Funcional (EF).
  • Patrones de movimiento y ejercicios – Core Training.
  • Progresiones y regresiones – Componentes de la carga (Volumen, Intensidad, Densidad).
  • Propuestas de trabajo: COMPLEX – AMRAP – MRT.

 MODALIDAD

  • 100% online con video clases, material de lectura y actividades para realizar durante el mes de Febrero.

INVERSIÓN

  • Promo General Argentina hasta el 30/12$1500
  • Aranceles otros países hasta el 30/12: U$D 10
  • Día del evento: $3000 o 30 U$D

→ BENEFICIOS

  • Se entregará certificación digital con horas cátedras.
  • El próximo curso de verano te queda en $750