GAP MIX INTERVAL

SÁBADO 24 DE FEBRERO
14.30 a 17.30 hs                              

Disertante:
Cecilia Herrera

          

  

CONTENIDOS

  • En este curso abordaremos clase práctica de gap intervalada, entrenamiento de resistencia muscular localizado y global aplicadondo distintos niveles de intensidad para los ejercicios del tren inferior y zona media. Planificación y clase práctica.

 MODALIDAD

  • Podés elegir hacerlos en modalidad presencial en Aerobics Center (Ciudad de Córdoba, Argentina)
  • O elegir hacerlos 100% online en vivo desde la comodidad de tu casa (Zoom)

INVERSIÓN

  • Día del evento: $7500

→ BENEFICIOS

  • Se entregará certificación digital con horas cátedras.