En este curso abordaremos clase práctica de gap intervalada, entrenamiento de resistencia muscular localizado y global aplicadondo distintos niveles de intensidad para los ejercicios del tren inferior y zona media. Planificación y clase práctica.
MODALIDAD
Podés elegir hacerlos en modalidad presencial en Aerobics Center (Ciudad de Córdoba, Argentina)
O elegir hacerlos 100% online en vivo desde la comodidad de tu casa (Zoom)
INVERSIÓN
Día del evento: $7500
→ BENEFICIOS
Se entregará certificación digital con horas cátedras.