SÁBADO 24 DE FEBRERO 14.30 a 17.30 hs
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Disertante:
Victor Oyarzú
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CONTENIDOS
– MEJORA DE LA RESISTENCIA GENERAL AEROBICA Y ESPECIFICA.
– DIFERENTES TRABAJOS DE FUERZA SEGÚN NIVEL DE ENTRENAMIENTO.
– ELECCION DE LOS DIFERENTES EJERCICIOS AEROBICOS.
– EJERCICOS DE FUERZA MAS RECOMENDADOS.
– ARMADO DE PLANES SEGÚN OBJETIVOS.
– 100% PRÁCTICO
MODALIDAD
- Podés elegir hacerlos en modalidad presencial en Aerobics Center (Ciudad de Córdoba, Argentina)
- O elegir hacerlos 100% online en vivo desde la comodidad de tu casa (Zoom)
INVERSIÓN
→ BENEFICIOS
- Se entregará certificación digital con horas cátedras.
