PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO ORIENTADOS AL DESCENSO DE PESO ADIPOSO

 
SÁBADO 15 DE FEBRERO
14:30 a 17:30                   

Disertante:
Franco Barrera
  

 CONTENIDOS

– ¿QUÉ NOS APORTA EL EJERCICIO CARDIOVASCULAR PARA EL DESCENSO DE PESO?
– METODOLOGÍAS DE FUERZA ORIENTADAS A EFECTOS CARDIO-METABÓLICOS COMO ESTRATEGIAS PARA BAJAR LA GRASA CORPORAL
– FLUJO DE ENERGÍA Y DÉFICIT CALÓRICO, DOS ASPECTOS CLAVES EN LA RECOMPOSICIÓN CORPORAL

 MODALIDAD

  • Presencial en Aeróbics Center.
  • 100%Online por Zoom en Vivo.

→ BENEFICIO

  • Certificado de asistencia digital avalado por el Instituto Superior en Actividades Físicas y Deportivas.
  • Se enviará por Mail la grabación del Curso.

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