STEP TONIC FUNCIONAL

 

SÁBADO 27 DE ENERO
14.30 a 17.30 hs                              

Disertante:
Yamila Chatara          
  

CONTENIDOS

  • Clase practica de resist muscular y cardiovascular en la q se ejecutan ejercicios funcionales con cierto grado de intensidad con el propio peso del cuerpo encuadrados dentro de la metodologia del step.
  • Adaptacion de las clases de step tradicionales a la nueva tendencia de ejercicios funcionales.
  • Armado y conduccion de la clase.

 MODALIDAD

  • Podés elegir hacerlos en modalidad presencial en Aerobics Center (Ciudad de Córdoba, Argentina)
  • O elegir hacerlos 100% online en vivo desde la comodidad de tu casa (Zoom)

INVERSIÓN

  • Día del evento: $7500

→ BENEFICIOS

  • Se entregará certificación digital con horas cátedras.