• Duración: 9 meses (abril a diciembre)
  • Modalidad: Semipresencial
  • Disertante: Franco Barrera

CONTENIDOS:

  • Fundamentos biologicos
  • Técnica de los ejercicios de fuerza (pesas libres, máquinas, dispositivos inestables).
  • Diseño de programas orientados: acondicionamiento muscular de base, Hipertrofia
    muscular, resistencia muscular, fuerza máxima y potencia.
  • Musculación estética-rutinas para el descenso de tejido adiposo
  • Entrenamiento aeróbico indoor.
  • Prevención de lesiones y ejercicio terapéutico (obesidad, hipertensión arterial y
    diabetes).
  • El ejercicio físico en poblaciones especiales: niñez, adulto mayores y embarazo.

DÍAS Y HORARIOS DE CURSADO

Un domingo al mes de 9 a 15hs
MES DÍA
ABRIL domingo 26
MAYO domingo 17
JUNIO domingo 21
JULIO domingo 26
AGOSTO domingo 23
SEPTIEMBRE domingo 20
OCTUBRE domingo 25
NOVIEMBRE domingo 22
DICIEMBRE
(examen final)		 domingo 06

INVERSIÓN:

PROMOCIÓN ACTUAL: hasta 28 febrero
Inscripción $750 + 9 CUOTAS de $2300
1 pago de  $15900 + inscrip al 50%
2 pagos de $8550
3 pagos de $5950
MARZO 2020:
Inscripción $900 + 9 CUOTAS de $2500
1 pago de  $19530 + inscrip al 50%
2 pagos de $10260
3 pagos de $7140

Área de capacitación 📱 358 433 1730
Recepción del Gimnasio 📱 358 486 5259