• SÁBADO 15 DE FEBRERO
  • Disertante: Prof. Damián Macarlupú
Ver también:
Curso de Verano: CIRCUITO FUNCIONAL 

CONTENIDOS:

  • De los «abdominales» tradicionales al concepto de «Core training»
  • Anatomía y función de la zona media – Biomecánica de la columna vertebral
  • Ejercicios recomendados, desde una perspectiva funcional. Los “anti-movimientos”
  • Variabilidad de ejercicios y elementos. Entrenamiento inestable
  • Integrar el entrenamiento abdominal con el resto de los entrenamientos

FECHA Y HORA:

Sábado 15 de febrero | 9.30 a 13.00hs

            15.00hs » Curso CIRCUITO FUNCIONAL 

INVERSIÓN:

Hasta el 14/02:
· 1 curso $650 (ahorro: $100)
2 cursos: $1000 (ahorro $300)

.– CONTADO EFECTIVO –

 
 

INSCRIPCIÓN ON-LINE
Curso de verano: ABDOMINALES +
Curso de verano: CIRCUITO FUNCIONAL
$1000 (ahorro $300)

Abonando con tarjeta de crédito a través de MercadoPago.
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Otras capacitaciones: Instructorado PERSONAL TRAINING – 
Instructorado de ENTR.FUNCIONAL |Curso de Verano: CIRCUITO FUNCIONAL

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