- SÁBADO 15 DE FEBRERO
- Disertante: Prof. Damián Macarlupú
Ver también:
Curso de Verano: CIRCUITO FUNCIONAL
CONTENIDOS:
- De los «abdominales» tradicionales al concepto de «Core training»
- Anatomía y función de la zona media – Biomecánica de la columna vertebral
- Ejercicios recomendados, desde una perspectiva funcional. Los “anti-movimientos”
- Variabilidad de ejercicios y elementos. Entrenamiento inestable
- Integrar el entrenamiento abdominal con el resto de los entrenamientos
FECHA Y HORA: |
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| Sábado 15 de febrero | 9.30 a 13.00hs | |
15.00hs » Curso CIRCUITO FUNCIONAL
INVERSIÓN:
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Hasta el 14/02: .– CONTADO EFECTIVO – |
INSCRIPCIÓN ON-LINE Curso de verano: ABDOMINALES + Curso de verano: CIRCUITO FUNCIONAL $1000 (ahorro $300)
Abonando con tarjeta de crédito a través de MercadoPago.
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Otras capacitaciones: Instructorado PERSONAL TRAINING –
Instructorado de ENTR.FUNCIONAL |Curso de Verano: CIRCUITO FUNCIONAL
