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EXCELENTE CAPACITACIÓN – RÁPIDA SALIDA LABORAL
CONTENIDOS
– Bases del entrenamiento funcional. Patrones básicos de movimiento. Cadenas musculares.
– Armado de programas. Circuit training.
– Circuitos orientados al descenso de tejido adiposo.
– Complex training.
– Entrenamiento intermitente. Planificación.
Modalidad SEMIPRESENCIAL
Asistiendo 1 sábado al mes de 15.30 a 19.30 hs
MES | DÍA | |
MARZO | Sábado 21 | |
ABRIL | Sábado 25 | |
MAYO | Sábado 16 | |
JUNIO | Sábado 27 | |
JULIO | Sábado 18 |