CONTENIDOS

• Propuesta de entrenamiento funcional para el formato de clases grupales:
• Fundamentos
• Estructura de la sesión
• Ejemplos Criterios para la selección de ejercicios para el tren superior, tren inferior y core training – Progresiones, regresiones y variantes
• Tipos de ejercicios para cada segmento de la clase
• Variabilidad de elementos Organización de la sesión
• Estrategias de clase y conducción

 MODALIDAD

• Podés elegir hacerlos en modalidad presencial en Aerobics Center (Ciudad de Córdoba, Argentina)
• O elegir hacerlos 100% online en vivo desde la comodidad de tu casa (Zoom)

INVERSIÓN

• Promo General Argentina hasta el 01/12: $3000
• Día del evento: $7500

→ BENEFICIOS

• Se entregará certificación digital con horas cátedras.
• El próximo curso de verano te queda en $1500