Especialización en Entre
namiento Funcional – Mina Clavero
Disertante: Victor Oyarzú (Aerobics Center)
Cursado: 1 DOMINGO al mes…
Horario: de 10.00 a 14.00 hs.
Fechas:
Abril 23
Mayo 14
Junio 25
Julio 23
Agosto 27
Contenidos:
– Propiocepción y Equilibrio (definición y puesta en práctica). Ventajas y desventajas de dicho entrenamiento.
– Entrenamiento del CORE
– Disvalías Musculares, evaluación.
– Programas de Actualidad, análisis.
– Planificación de una clase, selección de elementos.