Especialización en preparación física como complemento deportivo – Marzo

EXCELENTE CAPACITACIÓN – RÁPIDA SALIDA LABORAL

Duración: 5 meses – Marzo a Julio
Modalidad: Semipresencial

DIRIGIDO A: PROFESORES DE EDUCACIÓN FÍSICA, INSTRUCTORES EN PERSONAL TRAINING Y MUSCULACIÓN. ALUMNOS DE LOS ÚLTIMOS AÑOS DE CARRERAS AFINES.

CONTENIDOS

Módulo I
Introducción al entrenamiento deportivo:
* Planificación. De lo tradicional a lo nuevo.
* Conceptos, principios, contenidos, elementos y medios. El proceso de adaptación.
* La entrada en calor.
– Evaluación: concepto. Evaluaciones métodos directos – indirectos.
– Cine antropometría: test utilizados en la práctica deportiva.
– Nuevas Tecnologías.
Módulo II
Entrenamiento de la resistencia:
* Distintos tipos de resistencia.
* Trabajos por áreas funcionales.
* Conceptos del entrenamiento intermitente.
* Transferencia a la etapa formativa y a distintos deportes.
Módulo III
Entrenamiento de la fuerza:
* La fuerza y su relación con las otras capacidades.
* Clasificación de la fuerza.
* Entrenamiento de sobrecarga en deportes de conjunto.
Entrenamiento de la velocidad: distintos tipos de velocidad.
* Métodos que la desarrollan.
Módulo IV
Flexibilidad y coordinación: concepto. Técnicas.
Módulo V
Biomecánica de las lesiones deportivas:
* Incorporación del entrenamiento en la prevención de lesiones en los deportes de conjunto.

CURSADO SEMIPRESENCIAL

Asistiendo 1 viernes al mes de 10:00 a 16:00hs. (1 hora de almuerzo).

DÍAS Y HORARIOS DE CURSADO:

MES	DÍA
MARZO	Viernes 13
ABRIL	Viernes 03
MAYO	Viernes 08
JUNIO	Viernes 12
JULIO	Viernes 10

DISERTANTE

LIC. VÍCTOR OYARZÚ

INVERSIÓN:

Click en lo que corresponda para ver inversión, formas de pago y promociones vigentes.
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Botón alumnos es válido para alumnos regulares VIGENTES.

REQUISITOS PARA CURSAR: Ver más info
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INSCRIPCIONES:

Personalmente en Aerobics Center: EFECTIVO o TARJETA
(Recibimos Maestro, Visa, MasterCard, Argencard, Líder, Naranja, Nativa, Bancor)
O mediante un Depósito o transferencia:
Datos de la cuenta: Banco Nación / Córdoba Capital/Sucursal: 1183 / Cta. Cte. Nº: 1470034152 Fundación Corazones en Movimiento / CBU: 0110147420014700341525

Luego informa tu pago escaneando el comprobante del depósito y enviándolo a aerobicscenter@gmail.com o por whatsapp al 3512747382. Con todos tu datos personales (Nombres y Apellido- Dni – Dirección , n°, barrio, Localidad, Cp y Provincia,), carrera elegida, modalidad y turno.