- Duración: 9 meses (abril a diciembre)
- Modalidad: Semipresencial
- Disertante: Franco Barrera
CONTENIDOS:
- Fundamentos biologicos
- Técnica de los ejercicios de fuerza (pesas libres, máquinas, dispositivos inestables).
- Diseño de programas orientados: acondicionamiento muscular de base, Hipertrofia
muscular, resistencia muscular, fuerza máxima y potencia. - Musculación estética-rutinas para el descenso de tejido adiposo
- Entrenamiento aeróbico indoor.
- Prevención de lesiones y ejercicio terapéutico (obesidad, hipertensión arterial y
diabetes). - El ejercicio físico en poblaciones especiales: niñez, adulto mayores y embarazo.
DÍAS Y HORARIOS DE CURSADO
|
||||||||||||||||||||||||
|
INVERSIÓN:PROMOCIÓN ACTUAL: hasta 28 febrero |
|
MARZO 2020: Inscripción $900 + 9 CUOTAS de $2500 1 pago de $19530 + inscrip al 50% 2 pagos de $10260 3 pagos de $7140 |
Área de capacitación 📱 358 433 1730
Recepción del Gimnasio 📱 358 486 5259