• Duración: 9 meses (abril a diciembre)
  • Modalidad: Semipresencial
  • Disertante: Franco Barrera

CONTENIDOS:

  • Fundamentos biologicos
  • Técnica de los ejercicios de fuerza (pesas libres, máquinas, dispositivos inestables).
  • Diseño de programas orientados: acondicionamiento muscular de base, Hipertrofia
    muscular, resistencia muscular, fuerza máxima y potencia.
  • Musculación estética-rutinas para el descenso de tejido adiposo
  • Entrenamiento aeróbico indoor.
  • Prevención de lesiones y ejercicio terapéutico (obesidad, hipertensión arterial y
    diabetes).
  • El ejercicio físico en poblaciones especiales: niñez, adulto mayores y embarazo.

DÍAS Y HORARIOS DE CURSADO

Un domingo al mes de 9 a 15hs

MESDÍA
ABRILdomingo 26
MAYOdomingo 17
JUNIOdomingo 21
JULIOdomingo 26
AGOSTOdomingo 23
SEPTIEMBREdomingo 20
OCTUBREdomingo 25
NOVIEMBREdomingo 22
DICIEMBRE
(examen final)		domingo 06

INVERSIÓN:

PROMOCIÓN ACTUAL: hasta 28 febrero
Inscripción $750 + 9 CUOTAS de $2300
1 pago de  $15900 + inscrip al 50%
2 pagos de $8550
3 pagos de $5950

MARZO 2020:
Inscripción $900 + 9 CUOTAS de $2500
1 pago de  $19530 + inscrip al 50%
2 pagos de $10260
3 pagos de $7140

Área de capacitación 📱 358 433 1730
Recepción del Gimnasio 📱 358 486 5259