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EXCELENTE CAPACITACIÓN – RÁPIDA SALIDA LABORAL
Duración: 10 meses – marzo a diciembre
Modalidades: presencial ó semipresencial
I – TÉCNICA ESPECÍFICA:
– Bioenergética aplicada
– Fundamentos biológicos del acondicionamiento físico – evaluación y control del entrenamiento.
– Resistencia
– Fuerza
– Flexibilidad. Equilibrio Estructural
– Entrenamiento personalizado: conceptualización. Características diferenciadas y objetivos del Personal training como servicio.
– Planificación y periodización del entrenamiento
PLANIFICACIÓN DE CLASES: Directivas para el diseño de los 3 segmentos de la sesión de entrenamiento
OBSERVACIÓN Y PRÁCTICA DE LA TÉCNICA ESPECÍFICA
II – TEÓRICAS:
1- Fundamento Biológico
2- Psicología Social
3- Nutrición
TURNO MAÑANA
Martes de 9:00 a 13:00 hs.
Jueves de 9:30 a 13:00 hs.
TURNO NOCHE
Martes y Jueves 20:30 a 00:00hs
CLASES INICIAN MARTES 10 DE MARZO
Asistiendo 1 sábado al mes de 09:00 a 18:00hs (1 hora de almuerzo)
MES | DÍA | |
MARZO | Sábado 21 | |
ABRIL | Sábado 25 | |
MAYO | Sábado 16 | |
JUNIO | Sábado 27 | |
JULIO | Sábado 18 | |
AGOSTO | Sábado 15 | |
SEPTIEMBRE | Sábado 19 | |
OCTUBRE | Sábado 17 | |
NOVIEMBRE | Sábado 21 | |
DICIEMBRE | Sábado 19 |
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