iconorelojduración:
120 minutos
iconodisertante
Disertante:
Franco Barrera

 

Musculación y Descenso de peso

iconotemario

CONTENIDOS

• Fuerza versus aeróbicos ¿cuál es la mejor opción para bajar de peso?
• Entrenamiento metabólico y su importancia como estrategia para la estética corporal
• Diseño de programas y estrategias para mejorar la composición corporal
 

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