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Optimizar la Oxidación de grasas
CONTENIDOS
• Estructura corporal durante la cuarentena y como nos repercute.
• Evaluación funcional para mantener nuestras estructuras en parámetro saludables.
• Entrenamiento de fuerza vs. entrenamiento aeróbico para el descenso de tejido adiposo.
• Entrenamiento Concurrente: Metodologías y organización de clases express para optimizar la oxidación de grasas.
• Evaluación funcional para mantener nuestras estructuras en parámetro saludables.
• Entrenamiento de fuerza vs. entrenamiento aeróbico para el descenso de tejido adiposo.
• Entrenamiento Concurrente: Metodologías y organización de clases express para optimizar la oxidación de grasas.
MODALIDAD 100% ONLINE GRABADO
Una vez acreditado e informado el pago a aerobicscenter@gmail.com , procedemos a enviar por email un link con la grabación del curso, la cuál se puede descargar en cualquier dispositivo y disfrutarlo cuantas veces desee el estudiante.
INVERSIÓN
- 15 dólares o el equivalente en la moneda de tu páis.
