iconorelojduración:
135 minutos
iconodisertante
Disertantes:
Jeremías del Moral
Ramiro Gutiérrez

 

Optimizar el rendimiento en Entrenamiento de la Fuerza

iconotemario

CONTENIDOS

• Mejora de las bases de la calidad de movimiento (movilidad – estabilidad)
• ¿Cómo debemos preparar al cuerpo para movimiento? Requerimiento de cada articulación.
• Propuesta de Activaciones neuromusculares generales.
• Activaciones neuromusculares específicas: Estrategias para mejorar la performance de nuestros alumnos/deportistas en el entrenamiento de la fuerza.
 

MODALIDAD 100% ONLINE GRABADO

Una vez acreditado e informado el pago a [email protected] , procedemos a enviar por email un link con la grabación del curso, la cuál se puede descargar en cualquier dispositivo y disfrutarlo cuantas veces desee el estudiante.

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