Sé parte de las Jornadas de Capacitación de nuestra Convención donde docentes de gran experiencia te brindarán las herramientas para actualizar tus conocimientos en diferentes áreas del Entrenamiento. 
• Todas las propuestas tienen certificación.

            CRONOGRAMA COMPLETO 

Sábado 2 de octubre Jornadas Capacitación de 9:00 a 12:00 (hora Arg)
Jornada ENTRENAMIENTOS NEUROCOGNITIVOS EN LA ACTIVIDAD FÍSICA - Jeremías del Moral y Carina Cerutti

Desafiar y Entrenar el cerebro para que a partir de la neuro plasticidad potencie y maximiza sus posibilidades en el rendimiento de habilidades y capacidades, físicas, motrices y cognitivas a través del aprendizaje y la motivación.
• Habilidades motrices básicas y las fases de aprendizaje motriz
• Activación.
• Atención y los principios de transferencia. Atención selectiva: Concentración.
• Precisión y memoria
• Resolución de problemas. Velocidad de reacción. Toma de decisiones.
• Cómo incluir entrenamientos neuro cognitivos en tus clases y propuestas de trabajo para el logro de variados desafíos, actividades y objetivos.

Modalidad presencial: Quedan 19 cupos disponibles
Modalidad virtual: cupos ilimitados

de 12:30 a 15:30 (hora Arg)
Jornada ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN CLASES GRUPALES - Cecilia Herrera, Damián Macarlupú, Victor Oyarzú
• GAP FUNCIONAL VS SEDENTARISMO
Ejercicios de glúteos, abdominales, piernas para contrarrestar y compensar los desbalances musculares así como también los acortamientos en las zonas mencionadas.
Selección y aplicación de ejercicios de zona media y tren inferior para contrarrestar, compensar las horas excesivas que pasamos sentados en nuestras actividades cotidianas.
• CIRCUITOS POR PATRONES DE MOVIMIENTO
Variantes de organización circular (general, concentrada, por bloques) con ejercicios para los diferentes patrones de movimiento (empujes, tracciones, etc.), con y sin elementos. 
• ENTRENAMIENTO INESTABLE SEGÚN ZONAS DE IMPORTANCIA
- importancia de la inestabilidad.
- ejercicios por zonas de importancia.
- tiempos de esfuerzo según zona y ejercicios.
- armado de planes.
 

Modalidad presencial: Quedan 17 cupos disponibles
Modalidad virtual: cupos ilimitados

de 16:00 a 20:00 (hora Arg)
Jornada AVANCES EN EL ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN APLICADO A LA HIPERTROFIA MUSCULAR.
• Variables en el diseño de programas del entrenamiento de la hipertrofia. Jeremías del Moral
• ¿Cuáles son los mejores ejercicios para la máxima hipertrofia? Análisis de la selección del tipo de ejercicio y biomecánica aplicable  a diferentes grupo musculares. Franco Barrera
• ¿Cómo evitar el estancamiento en alumnos avanzados? Estrategias intensivas y extensivas para la hipertrofia muscular. Ramiro Gutiérrez
• Hipertrofia y alimentación: estrategias para mejorar el rendimiento. Carla Gil
 

Modalidad virtual en vivo

COSTOS

ARGENTINAOTROS PAÍSES
hasta 24/09hasta 24/09
$ 1500

valor sin promo
$ 3.000
 
USD 20

valor sin promo
USD 40
 

Cualquier opción incluye:
Otro curso o clase gratis a elección
Participación gratuita en el 1er Simposio de Entrenamiento y Actividad Física 

🎓 Certificación digital con la cantidad de hs cátedra de capacitación.
🎥 Grabación de cada clase enviada por email.
🎁 Regalo sorpresa, lo notificamos la semana posterior al evento. 

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