Modalidades de Estudio:

1) PRESENCIAL

2) SEMIPRESENCIAL

3) 100% ONLINE

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GENERAL

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    Primeras 4 cuotas fijas de $26.500 (se abonará AHORA, ABRIL,MAY, JUNIO).

    Para la inscripción debes abonar 1er Pago ($26.500) + Matrícula ($10.000) GRATIS para guardar tu lugar y CONGELAR EL VALOR del primer cuatrimestre.

Descripción

Presentación

El entrenador personal es un profesional de las ciencias de la actividad física capacitado para la enseñanza y prescripción del ejercicio físico. El entrenador personal analiza la condición física de sus clientes a partir de test de aptitud física, pacta las metas tanto de mejora de la condición física como de la salud en un marco temporal, donde se valorará los resultados obtenidos a partir del entrenamiento y las pautas nutricionales seguidas. Para conseguir las metas el entrenador personal diseña un programa de entrenamiento adaptado a la condición física y los objetivos que desea alcanzar el cliente.

El entrenador personal es un profesional que está preparado para poner sus conocimientos, su capacidad de conducción y dirección en diferentes espacios donde se practica actividad física. En particular, se desenvuelve en espacios como ser: gimnasios, clubes, spa, sesiones al aire libre en clases y domicilios particulares. Además, está preparado para establecer vínculos interdisciplinarios con otros profesionales de la ciencia de la salud como nutricionistas, kinesiólogos, médicos, entre otros.

Objetivos

El Instructorado en personal training tiene como objetivo formar profesionales que tengan sólidos conocimientos basados en la teoría y la práctica:

  • Conocer la correcta técnica y enseñanza de los ejercicios de fuerza y flexibilidad
  • Dominar de las diferentes metodologías de entrenamiento orientadas al acondicionamiento físico de base, aumento de la masa muscular y descenso de peso
  • Ser capaz de diseñar programas orientados a la resistencia aeróbica: selección de ejercicios, control de intensidad y aplicación de métodos
  • Saber cómo organizar procesos de entrenamiento personalizado para la salud y el bienestar

Dirigido a

Esta capacitación está abierta a practicantes habituales que asisten a gimnasios, profesores o estudiantes de Educación Física, técnicos superiores, licenciados o estudiantes de Kinesiología,  Nutrición y Psicología, y personas afines interesadas en formarse en el ámbito del entrenamiento.

Plan de estudio

Materia Técnica Específica:

  • Fundamentos biológicos del acondicionamiento físico: bioenergética aplicada, síndrome general de adaptación. Principios de entrenamiento.
  • Evaluación y control del entrenamiento: test para evaluar la resistencia aeróbica, fuerza y flexibilidad.
  • Resistencia: métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica. Entrenamiento por áreas funcionales de acuerdo a los objetivos del alumno
  • Fuerza: técnica de los ejercicios, determinación de los componentes de la carga para la fuerza muscular (intensidad, volumen, densidad, frecuencia). Análisis de los métodos de entrenamiento. Diseño de sesiones y programas para el acondicionamiento general y el aumento de la masa muscular.
  • Flexibilidad: métodos para la mejora de la flexibilidad. Diferencias entre la elongación y la flexibilización. Ejercicios de estiramientos para los diferentes grupos musculares
  • Periodización del entrenamiento.
  • Planificación de clases: Directivas para el diseño de los 3 segmentos (entrada en calor, parte principal y vuelta a la calma) de la sesión de entrenamiento.

Materias Teóricas:
• Fundamento Biológico
• Psicología Social
• Nutrición

CERTIFICACIÓN

Doble Certificación avalada por el Instituto Superior en Actividades Físicas y Deportivas:
Certificado de Asistencia y Certificado de Aprobación (Analítico con las notas de cada espacio curricular).

Carga Horaria Total de la Carrera: 240 hs Cátedras. 

Modalidad de estudio

CURSADO: 1) PRESENCIAL – 2) SEMIPRESENCIAL – 3) 100% ONLINE CLASES EN VIVO

1) PRESENCIAL MIXTO

TURNO MAÑANA: Martes y Jueves de 09:00 a 12:00hs.
Martes de marzo a diciembre Técnica Específica 09:00 a 12:00hs.
Jueves de marzo a julio Psicología Social de 09:30 a 10:30 hs, y de agosto a noviembre Nutrición de 09:30 a 10:30 hs.
Jueves de marzo a noviembre Fundamento Biológico de 10:45 hs a 11:45 hs.
CLASES INICIAN: Martes 05 de Marzo 2024.

 

TURNO TARDE: Martes y Jueves de 16:00 a 19:00 hs.
Martes de marzo a Julio Psicología Social 16:00 a 17:00hs.y de agosto a noviembre Nutrición de 16:00 a 17:00 hs.
Martes  de marzo a noviembre Fundamento Biológico  de 17:15 a 18:15 hs.
Jueves de marzo a diciembre Técnica Específica 16:00 a 19:00hs.
CLASES INICIAN: Martes 05 de Marzo 2024.

 

 



2) SEMIPRESENCIAL y 3) 100% ONLINE EN VIVO –

Días y Horarios: 3 clases por mes (total 7hs)
• Materia Técnica Específica 6 hs: 4 hs son un sábado al mes en la Institución o por Zoom, podés elegir turno mañana o tarde (ver horarios y cronograma debajo)
+ 2 hs de una clase extra fecha a convenir por el grupo, por Zoom en ambas modalidades.
• Materia Teórica 1hs:  videoclase grabada y subida al campus.

Turno Mañana: 09:00 a 14:00hs

Cronograma:

MARZO Sábado 16
ABRIL Sábado 20
MAYO Sábado 18
JUNIO Sábado 22
JULIO Sábado 20
AGOSTO Sábado 24
SEPTIEMBRE Sábado 21
OCTUBRE Sábado 26
NOVIEMBRE Sábado 23
DICIEMBRE Sábado 21

LUGAR EN MODALIDAD PRESENCIAL Y SEMIPRESENCIAL 
• Clases presenciales en la Institución (Ver ubicación e instalaciones)

MODALIDAD 100% ONLINE
• Clases de contenidos por Zoom en VIVO con el profesor Titular de la Cátedra. (Quedan grabadas en un campus virtual)

+ HERRAMIENTAS EN TODAS LAS MODALIDADES
+ Grupos de WhatsApp Pedagógicos para consultas y comunicaciones institucionales.
+ Los alumnos podrán acceder al aula virtual durante todo el cursado, con un usuario personal.
+ Las clases presenciales, las videoconferencias y clases VIRTUALES en VIVO serán grabadas y subidas al aula virtual para que los alumnos puedan acceder en cualquier momento.
+ Materiales Teóricos.
+ Videos, Cuestionarios, Foros entre otros.
+ Soporte Tecnológico durante todo el cursado por los Coordinadores de área de AEROBICS CENTER.

Beneficios

BENEFICIOS

1 – Podés utilizar sin cargo la sala de musculación de Lunes a Viernes de 14 a 19hs.

2 – Al finalizar el cursado podés acceder a una bolsa de trabajo que se ofrece a gimnasios y entidades que nos solicitan profesores que estén buscando trabajo.

3 – De regalo un curso en las próximas convenciones que se organizarán en el 2024.

4 – No se abona el derecho de examen (alumno regular), se incluye en la última cuota.

5 – Acceder a las clases grabadas durante todo el cursado para verlas cuando desees.

6 – Acceder SIN CARGO a los materiales teóricos mediante un Aula Virtual personalizada.

7 – Coordinadores Pedagógicos que hacen el seguimiento a cada alumno en todas las modalidades.

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*Para personas que vivan fuera de Argentina el descuento es de 10 USD.

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