Danza Jazz:

• Preparación física del cuerpo desde el calentamiento hasta el trabajo de ejercicios de fuerza
• Desarrollo de la técnica de la danza jazz en ejercicios en centro y en diagonal
• Aplicación de la técnica en distintas coreografías.
• Desarrollo de estiramiento y vuelta a la calma

Danza Clásica:

• En esta danza vamos a desarrollar un trabajo corporal importante en donde participan invariablemente las extremidades en una conjunción simultánea de dinámica muscular y mental que debe expresarse en total armonía de movimientos. De esta manera, se estará ejercitando la memoria, coordinación, concentración, entre otras habilidades.

Danza contemporánea:

• Entrenamiento del cuerpo a través de la exploración de las mecánicas de movimientos, la coordinación, la flexibilidad, la fuerza, las palancas, las posibilidades del uso del suelo, del propio peso, los traslados, y la idea de un cuerpo espiralado: una práctica que nos mantendrá en un estado disponible, abierto y alerta para aprender las amplias posibilidades expresivas de la Danza Contemporánea.

Danzas Urbanas:

• Se trabajarán técnicas específicas y fundamentos de diversos estilos de las danzas urbanas, para aprender y/o mejorar las bases de cada uno. Aplicando el trabajo de coordinación, disociación, intensidades, niveles y cadencias, las cuales son el complemento perfecto para comprender la esencia de estas danzas.