Modalidades de Estudio:
1) SEMIPRESENCIAL
2) 100% ONLINE CON CLASES EN VIVO

Excelente capacitación – Rápida salida laboral

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Descripción

Presentación

Las clases de ciclismo interior son una modalidad de ejercicio aeróbico que ha ganado preferencia del público de los gimnasios en los últimos años por ser clases intensas, fáciles y de bajo impacto. El Instructorado en Indoor Bike busca aportar al estudiante las herramientas teórico-prácticas necesarias para planificar y dictar clases de ciclismo interior que sean seguras, efectivas y dinámicas.

Objetivos

Esta capacitación te permitirá sumar muchas herramientas profesionales:

  • Conocer el concepto, origen y evolución del ciclismo interior
  • Análizar de los fundamentos de la disciplina desde el punto de vista técnico, metodológico y del entrenamiento
  • Ejecutar, enseñar y corregir ejercicios seguros en la bicicleta fija
  • Utilizar la música como elemento motivador en la clase y auxiliar en su planificación
  • Controlar adecuadamente la intensidad de la sesión, adaptándola a las recomendaciones de entrenamiento aeróbico
  • Planificar sesiones de entrenamiento (con todos sus segmentos) acordes al marco teórico de referencia
  • Conducir exitosamente una sesión grupal de entrenamiento mediante una adecuada comunicación (auditiva, visual, cinestética) y motivación.

Dirigido a

Al público en general que le guste la actividad aeróbica de resistencia, además de estudiantes y profesionales relacionados con la actividad física y la salud.

Plan de estudio

Conceptualización del programa / Orígenes y evolución del ciclismo de interior.
• Características de la bicicleta.
• Biomecánica y fisiología aplicadas.
• Principios del entrenamiento.
• Control de la intensidad: Frecuencia cardíaca, Percepción subjetiva del esfuerzo, etc.

Técnica
• Posición inicial y ajustes de la bicicleta. Pedaleo. Tomas del manubrio.
• Llano/rodar – Montaña sentado/parado – Carrera/running – Sprint – Saltos.
• Errores técnicos más comunes y movimientos contraindicados.
• Conteo y utilización de la música: Continua (enganchada) – Editada (trabajo por estrofas musicales) – Intervalada (esfuerzo/pausa) – Interpretación musical.

Información
• Pautas de comunicación auditiva, visual y kinestésica. Conducción

y motivación.

Planificación
• Estructura y armado de la sesión.
• Estrategias de clase y variabilidad.
• Análisis de clases.
• Talleres de aplicación.
• Clases con video (pantalla).

Doble Certificación avalada por el Instituto Superior en Actividades Físicas y Deportivas:
Certificado de Asistencia y Certificado de Aprobación (Analítico con las notas de cada espacio curricular).
Examen en el último módulo.

Carga Horaria Total de la Carrera: 90 hs Cátedras. 

Modalidad de estudio

CURSADO: 1) SEMIPRESENCIAL – 2) 100% ONLINE CLASES EN VIVO

Días y Horarios: 2 clases por mes (total 6hs)
• Materia Técnica Específica: 4 hs son un sábado al mes en la Institución o por Zoom desde las 09:15 a 13:15hs (ver cronograma)
+ 2 hs de clase extra fecha a convenir por el grupo, por Zoom en ambas modalidades.

Cronograma:

MARZO Sábado 18
ABRIL Sábado 22
MAYO Sábado 20
JUNIO Sábado 24
JULIO
AGOSTO
Sábado 22
Sábado 19


LUGAR EN MODALIDAD PRESENCIAL Y SEMIPRESENCIAL 

• Clases presenciales en la Institución (Ver ubicación e instalaciones)

MODALIDAD 100% ONLINE
• Clases de contenidos por Zoom en VIVO con el profesor Titular de la Cátedra. (Quedan grabadas en un campus virtual)

 

+ HERRAMIENTAS EN TODAS LAS MODALIDADES
+ Grupos de WhatsApp Pedagógicos para consultas y comunicaciones institucionales.
+ Los alumnos podrán acceder al aula virtual durante todo el cursado, con un usuario personal.
+ Las clases presenciales, las videoconferencias y clases VIRTUALES en VIVO serán grabadas y subidas al aula virtual para que los alumnos puedan acceder en cualquier momento.
+ Materiales Teóricos.
+ Videos, Cuestionarios, Foros entre otros.
+ Soporte Tecnológico durante todo el cursado por los Coordinadores de área de AEROBICS CENTER.

Beneficios de Aerobics Center

ARANCELES

GENERAL

  • Grandes descuentos por inscripción anticipada
  • Congelá el valor durante todo el cursado!
  • Diversas formas de pago: efectivo, transferencias, tarjetas

ALUMNOS REGULARES

  • 50% de DESCUENTO para alumnos regulares
  • Congelá el valor durante todo el cursado!
  • Diversas formas de pago: efectivo, transferencias, tarjetas

NO VIVO EN ARGENTINA

  • Hasta 50 DÓLARES de descuento
  • Congelá el valor durante todo el cursado!
  • Diversas formas de pago: depósitos, tarjetas.

Contacto

¡Felicitaciones! Podés obtener un CUPÓN DE $3000 DE DESCUENTO

Presiona el botón y un asesor te contactará para aplicar el cupón de descuento de $3000 durante 72 hs en cualquier capacitación. Única oportunidad
*Para personas que vivan fuera de Argentina el descuento es de 10 USD.

VALORES HASTA EL 27 DE ENERO

CONGELÁ EL VALOR DE TODO EL CURSADO

1 Pago

$ 36100
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $32490
RECOMENDADO

2 Pagos

$ 19600 mensual y consecutivo
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $17640

6 Pagos

$ 7400 matrícula $3000
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $9180

Podés elegir abonar en Rapipago, Pago fácil o con tarjetas.

  • Incluye todo el material de estudio + 1 curso en la Convención SEPT y MAYO por ser alumno regular.

Depósito o Transferencia bancaria

Datos
  • Banco Nación: Córdoba Capital/Sucursal: 1183-Bº Los Naranjos
  • Cta. Cte. Nº: 1470034152
  • Fundación Corazones en Movimiento
  • CBU: 0110147420014700341525
  • Informar pago enviando el comprobante al email aerobicscenterrecepcion@gmail.com ó al WhatsApp +54 351 2747382

VALORES HASTA EL 27 DE ENERO - ALUMNO

CONGELÁ EL VALOR DE TODO EL CURSADO

1 Pago

$ 33000
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $29700
RECOMENDADO

2 Pagos

$ 18000 mensual y consecutivo
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $16200

6 Pagos

$ 6800 matrícula $3000
  • ABONANDO EN EFECTIVO, EN LA INSTITUCIÓN $8820

Podés elegir abonar en Rapipago, Pago fácil o con tarjetas.

  • Incluye todo el material de estudio + 1 curso en la Convención SEPT y MAYO por ser alumno regular.

10% de descuento abonando en efectivo en Aerobics Center

DURANTE EL MES DE FEBRERO
  • DIRECCIÓN
  • Ciudad de Córdoba, Argentina - Calle Entre Rios 234
  • Podés enviar a una persona a tu nombre y con tus datos personales para hacer la inscripción.

Depósito o Transferencia bancaria

Datos
  • Banco Nación
  • Córdoba Capital/Sucursal: 1183-Bº Los Naranjos
  • Cta. Cte. Nº: 1470034152
  • Fundación Corazones en Movimiento
  • CBU: 0110147420014700341525
  • Informar pago enviando el comprobante al email aerobicscenterrecepcion@gmail.com ó al WhatsApp +54 351 2747382

VALORES HASTA EL 01 DE JULIO- EXTERIOR

CONGELÁ EL VALOR DE TODO EL CURSADO

1 Pago

200
  • AHORRO + DE USD25 respecto del valor final.
RECOMENDADO

2 Pagos

115 usd mensual y consecutivo
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Podés elegir abonar a través de PayPal .

  • Incluye todo el material de estudio + 1 curso en la Convención SEPT y MAYO por ser alumno regular.
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