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Pandemia y sedentarismo

Pandemia y sedentarismo Por Jeremias del Moral – Prof. de Educación Física y docente de ISAFyD Nuestra mayor preocupación   En el 2020 nos tocó afrontar una situación inédita para la mayoría de la población, atravesamos una pandemia que nos obligó a encerrarnos, cambiar nuestra rutina y nos acercó más a la inactividad. Pero tenemos que tener […]

De los ‘abdominales’ al ‘CORE TRAINING’

De los ‘abdominales’ al ‘CORE TRAINING’ Por Damián Macarlupú – Prof. de Educación Física – docente de ISAFyD “Profe… ¿cuántos abdominales por día hay que hacer?” Creo que todos hemos escuchado muchas veces esa pregunta. El entrenamiento de la zona media siempre ha sido de interés para el público en general, principalmente con fines estéticos. Por […]

¿Qué es la obesidad? y ¿Por qué debería preocuparnos?

¿Qué es la obesidad? y ¿Por qué debería preocuparnos? Por Franco Barrera – Prep. Físico y docente de ISAFyD Contextualización, concepto y clasificación La obesidad ha sido reconocida como enfermedad por la Organización Mundial de la Salud (OMS) recién en 1948. Así, la OMS refuerza la noción de la obesidad como una enfermedad atento al […]

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